giovedì, settembre 20, 2007

Il giorno dopo

Qualcun altro è a pezzi? Io ho i quadricipiti in fiamme e faccio una discreta fatica a scendere le scale. Il peggio è che so che il giorno più difficile è il secondo dopo lo sforzo, quindi non oso immaginare le condizioni in cui verserò domani.

Presenti: Andy, Garnold, Maio, Marco, Nano, Osso, Randy, Shpalman, Zomby

Assenti: Tomei, Trazzi


Cagasotto: Tibia ;)



alle

12 commenti:

  1. Heinz20/9/07 14:33

    zomby 6 ancora tutto intero?

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  2. Tibiazza20/9/07 15:59

    Io oggi non ho alcun dolore... ;-)

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  3. snowpainter20/9/07 16:45

    io per ora sono integro, a parte qualche indolenzimento muscolare di poco conto :-)

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  4. Randy20/9/07 19:43

    diciamo che potrei stare meglio!

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  5. afterschnaps20/9/07 19:51

    Direi che ieri l'allenamento è stato impostato all' isolata ipertrofizzazione del muscolo quadricipite, il quale oggi risponde fisiologicamente con una localizzata mialgia.

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  6. Osso21/9/07 08:15

    Oggi non riuscirei a scappare da una tartaruga.

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  7. snowpainter21/9/07 08:19

    @heinz:
    ma voi avete iniziato?

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  8. Heinz21/9/07 10:25

    ieri si!ma molto molto lentamente. diciamo ke abbiamo fatto un po di riscaldamento..

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  9. Osso21/9/07 10:55

    Ma come è composta la rosa Uisp 2007/08?

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  10. snowpainter21/9/07 11:37

    rosa lunga:
    8 martelli
    6 centrali
    4 opposti
    4 palleggiatori
    4 liberi

    ma darci ancora qualcuno no?

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  11. Heinz21/9/07 12:29

    ieri eravamo in 11...2 centri...2 libero...2 palleggi...il resto..

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  12. ferruaz21/9/07 14:50

    forza ragazzi che lunedì arrivo pure io
    a dire il vero ieri osso zampettava felice e contento, nn mi sembrava affatto stanco

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